Nauka pływania dla dzieci – kiedy zacząć i czego się spodziewać?

Dlaczego warto zacząć wcześnie?

Dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym mają niezwykłą zdolność adaptacji – uczą się przez zabawę, bez oporu, bez autocenzury. Małe dziecko, które nie boi się wody, wejdzie do basenu z ciekawością, a nie z niepokojem. Ten wiek to idealna chwila, żeby budować pozytywne skojarzenia z wodą, które zostaną na całe życie.

Oprócz nauki samego pływania dzieci ćwiczą równowagę, koordynację ruchową, wytrzymałość i oddech. Regularne zajęcia wzmacniają całe ciało, poprawiają postawę i wspierają układ odpornościowy, krążeniowy, kostny, mięśniowy i nerwowy. Aktywność fizyczna w wodzie działa wyjątkowo kompleksowo, angażując – mięśnie, których w codziennym ruchu zazwyczaj się nie używa.

Jak wyglądają zajęcia u nas?

W Akademii Nauki Pływania Rekinek Team nauka pływania dla dzieci odbywa się w małych grupach lub indywidualnie, dopasowana do wieku i poziomu zaawansowania. Zaczynamy od oswajania się z wodą:  wchodzenia do basenu, zanurzania twarzy, swobodnego i bezpiecznego poruszania się w wodzie. Dopiero gdy dziecko czuje się naprawdę bezpiecznie, przechodzimy do nauki konkretnych technik pływackich.

Nasze zajęcia są prowadzone w sposób, który dzieci po prostu lubią, ponieważ wiemy, że zmotywowane dziecko uczy się dwa razy szybciej. Instruktorzy potrafią zbudować relację z najmłodszymi uczestnikami tak, że na basen przychodzą z uśmiechem, a w przerwie między zajęciami pytają rodziców, kiedy ponownie idą na zajęcia pływania.